Tuemme toimintakykyä

Ikääntyessä tasapaino heikkenee ja lihasvoima vähenee. Näihin iän tuomiin muutoksiin voi saada apua ja helpotusta fysioterapian monimuotoisin keinoin. Tavoitteena on edistää omatoimista ja sujuvampaa elämää sekä lisätä liikkumista turvallisesti. Fysioterapian tavoitteena voi olla ylläpitää yleistä toimintakykyä, edistää leikkauksen jälkeistä kuntoutumista tai varmistaa kotona pärjäämistä.

Yksilölliset harjoitteet

Tarpeesta ja tilanteesta riippuen fysioterapeutti ohjaa ja neuvoo asiakkaalle harjoitteita, joilla edetään kohti yhdessä sovittua tavoitetta. Konkreettisia tavoitteita voivat olla lihasvoiman kohentuminen, tasapainon paraneminen, kävelyn varmuuden lisääntyminen tai kivun lievittäminen.